Saturday, December 31, 2011

4 ways for more alternative and effective new years resolutions



Deutsche Version siehe unten.
It is year end, I hope you had a great year and you have great ideas, visions and goals for the upcoming year. Do you have a new years resolutions? Are you bored by the classic sayings that are very vague designed? Here are four recommendations for more alternative and effective resolutions:
  1. Why not making a BFG – a big fun goal for 2012, let more joy and less seriousness come into your goals. Read this great article at Jon Gordon's blog: http://ow.ly/8ezDc
  2. Why not share a new years resolution with your partner, friend or team? Create an habit of constant remembering.
  1. Find a way to commit yourself to keep it. Set an reminder, review them for example every first of the month or write them down and put them on a spot where you can see them on a constant basis. And reward yourself for your achievements, grant yourself something great. This doesn't have to cost you lot of money or energy, for example a movie night, a weekend with a great book, a hike out of town, enjoying your favorite meal etc.
  2. Bear in mind that a New Years Resolutions work like every other goal. Keep them past, simple, positive, owned by you, written down, timed and achievable. When it comes to goals, I like to listen to Brian Tracy http://www.briantracy.com/.
I wish you all the very best for 2012! Success, peace, love and fulfillment!
Please comment your opinion about new year resolutions here.




Es ist Jahresende, ich hoffe du hattest ein großartiges Jahr und noch größere Ideen, Visionen und Ziele für das kommende Jahr. Hast du Neujahrsvorsätze? Bist du gelangweilt von den klassischen, unklar formulierten Vorsätzen? Hier sind 4 Empfehlungen für mehr alternative und effektivere Vorsätze:
  1. Wieso nicht einfach ein BFG, ein Big Fun Goal für 2012 machen und Ziele mit weniger Ernsthaftigkeit und mehr Spaß designen. Lese diesen tollen Artikel auf Jon Gordons Blog: http://ow.ly/8ezDc
  2. Wieso nicht einfach die Neujahrsvorsätze mit deinen Partner teilen, Freund oder Team teilen. Macht es euch zur Gewohnheit euch konstant daran zu erinnern.
  3. Finde einen Weg dich dazu zu verpflichten, dich ständig daran zu erinnern. Setze dir eine Erinnerung und erinnere dich beispielsweise an jeden ersten im Monat oder schreibe deine Neujahrsvorsätze nieder und platziere sie an einer Stelle an der du sie stets im Auge behalten kannst. Und belohne dich für das Erreichen, gönne dir etwas großartiges. Dies muss dir nicht viel Geld oder Energie kosten, zum Beispiel eine DVD-Nacht, ein Wochenende mit einen guten Buch, eine Wanderung raus aus der Stadt oder das Genießen deines Lieblingsessens.
  4. Behalte im Kopf das Neujahrsvorsätze wie jedes andere Ziel funktionieren. Formuliere sie in der Gegenwart, einfach, positiv, niedergeschrieben, in deinem Besitz, terminiert und erreichbar. Wenn es ums Ziele setzen geht so orientiere ich mich persönlich gerne an Brian Tracy http://www.briantracy.com/.
Ich wünsche euch allen das beste für 2012! Erfolg, Friede, Liebe und Erfüllung!
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