Wednesday, January 19, 2011

Got a smile

Deutsche Version siehe unten

Laughing is one of our must powerful tools that we can use all time. It's magic. If we are lough the blood pressure drops to a lower and healthier level, laughing brings oxygen to your blood which means that it increase energy, you are not able to feel pain and your muscles got relaxed. Through the simply physiological move of an lough the brain keeps even endorphins free which make it impossible to feel pain.
Because work requires always more from us we should act with a lough to deal with it. Also situations where we do not have control about external circumstances are a good opportunity to confront with a lough.
In some old fashioned companies humor and laughing has no place. But be honest: Doesn't laughing and having fun connect you? Does laughing bring you down with your colleagues? And isn't this an important factor to drive results? And isn't it the best way when you think it's madness to keep your smile on? Let's make laughing to an essential part in your organization!

Lachen gehört zu den stärksten Tools die wir allzeit nutzen können. Es ist Magie. Wenn wir lachen sinkt unser Blutdruck auf eine gesündere Ebene, lachen bringt Sauerstoff ins Blut was deinen Energiepegel erhöht, du fühlst keinen Schmerz und deine Muskeln sind relaxt. Durch die einfache physiologische Bewegung eines Lächelns setzt dein Gehirn Endorphine frei und macht es unmöglich Schmerz zu fühlen.
Gerade weil unsere Arbeit immer höhere Ansprüche an uns stellt sollten wir dem mit einem Lachen gegenüber treten. Ebenso Situationen in denen wir von externen Faktoren beeinflusst werden stellen eine gute Möglichkeit dar, diese mit einem Lächeln zu konfrontieren.
In machen althergebrachten Unternehmen hat Humor und Lachen keinen Platz. Doch mal ehrlich: Bringt Lachen und Spaß haben nicht die Mitarbeiter zusammen? Trägt es nicht zum besseren Verständnis unter KollegInnen bei? Und ist das nicht ein wichtiger Faktor um bessere Ergebnisse zu erzielen? Und ist nicht der beste Weg wenn etwas verrückt erscheint dies mit einem Lächeln gegenüber zu treten? Mach doch Lachen zu einem essenziellen Teil in deiner Organisation!

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